O nas

Świeckość

Medytacja w codzienności

Uczymy medytacji bez osadzania jej w kontekście konkretnych religii czy dróg duchowych. Zachęcamy do praktykowania niezależnie od momentu życia i ścieżki, na której się obecnie znajdujemy.

Herbata bywa bohaterką pierwszego planu albo przeciwnie – niespektakularną towarzyszką głównych dań. Podobnie medytacja: czasem wymaga od nas pełnej uwagi (podczas warsztatów, odosobnień etc.), innym razem po prostu towarzyszy nam w codzienności wypełnionej intensywnym działaniem. Zachęcamy do zintegrowania medytacji ze swoim zwyczajnym życiem. Umożliwiamy cotygodniową medytację w grupie, ponieważ grupa pomaga utrzymywać systematyczność praktyki.

Kim jesteśmy?

Tomasz Sienkiewicz

Wykładowca, coach (ukończone studia w Instytucie Mukoid) oraz student psychoterapii w krakowskim Instytucie Gestalt. Ukończył kurs mindfulness w Akademii Mindfulness w 2017r.Praktykuje medytację w świeckiej linii zen „Pusta Chmura” od 2019r. pod opieką mistrza zen Alexandra Poraj-Żakieja.

Doświadczony manager, pracował w wielu organizacjach biznesowych zajmując ię przede wszystkim obszarem danych i analiz. Interesuje go łączenie edukacji i biznesu.

Magdalena Ryszka-Kurczab

Absolwentka szkoleń w zakresie mediacji oraz studiów podyplomowych „Uważność i współczucie” (SWPS). Uczy podstawowych stylów medytacji. Praktykuje medytację w świeckiej linii zen „Pusta Chmura” od 2020r. pod opieką mistrza zen Alexandra Poraj-Żakieja.

Doktor literaturoznawstwa, adiunkt w Instytucie Filologii Polskiej UKEN
Prowadzi wykłady i ćwiczenia z historii literatury, retoryki, teorii i praktyki argumentacji, wspierającej komunikacji między terapeutą i podopiecznym.

Adres

Magda: 504 940 476
Tomek: 600 911 122

kontakt@gorzkaherbata.pl

Studio Kolorów
Kraków, ul. J. Kraszewskiego 2/2