O nas

Świeckość

Medytacja w codzienności

Uczymy medytacji bez osadzania jej w kontekście konkretnych religii czy dróg duchowych. Zachęcamy do praktykowania niezależnie od momentu życia i ścieżki, na której się obecnie znajdujemy.

Herbata bywa bohaterką pierwszego planu albo przeciwnie – niespektakularną towarzyszką głównych dań. Podobnie medytacja: czasem wymaga od nas pełnej uwagi (podczas warsztatów, odosobnień etc.), innym razem po prostu towarzyszy nam w codzienności wypełnionej intensywnym działaniem. Zachęcamy do zintegrowania medytacji ze swoim zwyczajnym życiem. Umożliwiamy cotygodniową medytację w grupie, ponieważ grupa pomaga utrzymywać systematyczność praktyki.

Kim jesteśmy?

Tomasz Sienkiewicz

Psychoterapeuta Gestalt w trakcie szkolenia (Instytut Gestalt), coach (ukończone studia w Instytucie Mukoid). Ukończył kurs mindfulness w Akademii Mindfulness w 2017r. Praktykuje medytację w świeckiej linii zen „Pusta Chmura” od 2019r. pod opieką mistrza zen Alexandra Poraj-Żakieja.

Doświadczony manager, pracował w wielu organizacjach biznesowych, zajmując się przede wszystkim obszarem danych i analiz. Interesuje go łączenie edukacji i biznesu.

Magdalena Ryszka-Kurczab

Doktor literaturoznawstwa, adiunkt w Instytucie Filologii Polskiej UKEN. Absolwentka studiów podyplomowych „Uważność i współczucie” (SWPS) oraz szkoleń w zakresie mediacji.

Uczy podstawowych stylów medytacji. Praktykuje medytację w świeckiej linii zen „Pusta Chmura” pod opieką mistrza zen Aleksandra Poraj-Żakieja od 2020 r.

Prowadzi wykłady i ćwiczenia z historii literatury, retoryki, teorii i praktyki argumentacji oraz wspierającej komunikacji (terapeutycznej i klinicznej).

Adres

Magda: 504 940 476
Tomek: 600 911 122

kontakt@gorzkaherbata.pl

Studio Kolorów
Kraków, ul. J. Kraszewskiego 2/2